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September 26, 2008
朝バナナダイエットの効果
朝バナナダイエットが最近注目されています。
効果がどうなのかが色々といわれていますが、
個人的には効果があると思います。
ただ、これは食事制限の一つだと思うので、
ある意味マイクロダイエットに近いのかも。
朝バナナダイエットのやり方はこちらを参考にしました↓
朝バナナダイエットのやり方
昔流行ったりんごダイエットにも近かったりして。。。
効果がどうなのかが色々といわれていますが、
個人的には効果があると思います。
ただ、これは食事制限の一つだと思うので、
ある意味マイクロダイエットに近いのかも。
朝バナナダイエットのやり方はこちらを参考にしました↓
朝バナナダイエットのやり方
昔流行ったりんごダイエットにも近かったりして。。。
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